补气血是最高级的美容。
容易疲倦，老觉得精力不足，是现代人的一个通病。
我们常说“没能量了”，就好像汽车需要加油，对于我们的身体，需要的能量就是气血。
气血不足，除了觉得容易累，还有一个很明显的表现，就是我们常说的 气色不好。
气色好不好，其实是一眼就能看出来的。换个现在常说的词就是“颜值”，也就是你好不好看。
气血充盈的人，哪怕相貌平平，五官没有什么出彩的地方，一眼看去也会有一种 明亮的感觉，充满了生机与活力。
为什么很多年轻人一上班之后，就充满了“班味”：
明明年纪上没什么变化，但是看起来却好像老了不少，脸色发暗，嘴唇发白，眼睛无神，拍张照片和之前对比，简直天差地别；其实这也是一种气血耗伤的表现。
一个人的气色好不好，精气神怎么样，是表面的“美容”难以掩饰的。
真正最高级的美容，是由内而外透出的健康光泽。
而对于年纪更大一些的成年人来说，就更是如此。
虽然未必像年轻人那么不爱惜自己的身体，但是一方面随着年龄渐长，气血就是 不如年轻时充盈；
另一方面，现在的人生活 压力大，普遍比较 焦虑，很多人虽然看了很多养生知识，甚至坚持运动，但是因为客观原因，还是气血亏虚得厉害。
其实， 人的一切行动都是需要气血支撑的，哪怕是动心起念，也需要消耗气血。
甚至有些时候，这种因为思虑导致的气血损耗，远远要大于一般的体力劳动。
现在的很多工作，都是呆在办公室里一坐就是一天，一看电脑就是一天。
“ 目受血而能视；久视伤血”，我们长时间看电脑、看手机，其实也是一种被忽视的非常伤气血的行为。
所以，养气血真的非常重要。
《黄帝内经》里说：“ 人之所有者，血与气耳”。
气血就是生命之本，很多对于中医不太了解的人，身体状态不太好了，最常见的描述，就是说自己气血虚。
气血充足，精气神就足，一身都轻松；而气血亏虚，就容易无精打采，疲惫没有活力，甚至会很容易生病。
此外，气血虚还有很多表现。比如 面色萎黄，没有光泽；
气短，懒得说话；头晕、怕冷、手脚凉；
记忆力差、睡眠不好、掉头发、白头发、头发干枯；
女生还常见 月经量少、色淡等。
所以，如果气血不足了，该补还是要补。气血充盈了，做任何事都会更好，世界都会焕然一新。
我们的加味玉灵膏，选用的是 6A级的大颗桂圆肉，肉眼可见的好质量，滋补力强；
并且在传统古方的基础上，还做了加味，以适合多数人的体质，更不容易上火。
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想养出好气色的朋友，可以赶紧囤一些，吃上一个冬天，相信身体也会有明显的感受。
如果是平时非常容易上火，或者是舌苔很厚的人，那可能暂时还是先通一通比较合适
或者也可以在群里让小助理帮你判断一下体质，选择更适合自己的食疗。
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