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All Rights Reserved 新浪公司 版权所有 近日,市第四中学开展以“五育滋养,向阳而生”为主题的心理健康月活动。学生通过传递写有积极话语的彩色纸条,培养乐观精神,增进良好互动。本报记者 武香君 本报通讯员 满佳丽 摄 “小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好……”1970年上映的西德电影《英俊少年》承载了无数人的记忆,其插曲《小小少年》表达了青少年对美好生活的向往与追求。然而小小少年,烦恼真的很少吗?近年来,随着经济社会快速发展,青少年的成长环境也在不断变化,心理健康问题越来越凸显。加强青少年心理健康教育,护航青少年幸福成长,已成为全社会的共识。 都说“少年不识愁滋味”,殊不知,青少年难免也会有各种各样的烦恼,比如学习压力大、情绪波动大、自我认知偏差、沉迷网络等。世界卫生组织统计显示,在全世界范围内,青少年精神疾病的发病率表现出增长态势,全球约20%的青少年存在心理健康问题。中国6至16岁儿童青少年精神心理疾病的总患病率为17.5%,成人总患病率则为16.6%。这些数据不仅凸显了青少年心理健康问题的普遍性与严峻性,也表明该问题已从个体困境演变为不容忽视的社会问题。 “成长的烦恼”是怎么产生的?有人简单地将其归结为“孩子想太多、不坚强”,或者片面地认为“孩子进入叛逆期了,等大了就好了”。这些看法不仅片面,而且有害。青少年心理健康问题产生的原因复杂多样。从个人层面讲,部分青少年生理发育迅速,身体趋近成熟,自我意识快速膨胀,渴望独立、被尊重,但在心理上,他们仍处于成长的摸索期,表现出思维片面、易冲动等特点。加之心理健康知识的匮乏,使得他们难以正确认识自身心理状态的变化,更不知道如何处理负面情绪。从家庭层面讲,有些家长奉行“高压式”教育,使孩子长期处于紧张焦虑状态;有些家长奉行“溺爱式”教育,导致孩子缺乏独立面对困难和挫折的能力;有些家长自身存在不良行为习惯,如酗酒、赌博等,也会对孩子的心理健康造成负面影响。从社会层面讲,当前,内卷现象愈发严重,使得青少年从小就处于激烈的竞争环境中,升学、就业等压力不断前置,心理负担日益加重。网络上的不良信息,容易扭曲青少年的价值观和人生观,对其心理造成伤害。此外,青少年心理健康服务体系尚不完善,专业心理咨询机构和人员不足,难以满足青少年日益增长的心理服务需求。 青少年心理健康工作是建设教育强国、健康中国的重要内容,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。习近平总书记强调:“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’,这一时期心智逐渐健全,思维进入最活跃状态,最需要精心引导和栽培。”2023年4月,教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提出五育并举促进心理健康。今年4月,国家卫生健康委将2025—2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”,凸显了我国对青少年健康及其精神心理问题的关注。加强心理疾病诊疗、设立心理援助热线、开展心理辅导咨询……如今,我们欣喜地看到,各地各相关部门创新思路、多措并举,把青少年心理健康“防护网”越织越密。以廊坊为例,安次区中建高街社区携手市第十七小学开展“心灵驿站进校园”主题活动,大厂回族自治县开展“如何防止沉迷手机”心理健康宣讲活动,市第四中学开展以“五育滋养,向阳而生”为主题的心理健康月活动……这些丰富多彩的活动有质量、有温度、有新意,进一步提高了青少年的心理健康意识,帮助他们正确认识和调节自己的情绪,同时凝聚了社会各方合力,营造了人人关注和重视青少年心理健康的良好氛围。 少年强则国强。呵护青少年心理健康,家庭、学校、社会一个都不能少。家庭方面,家长要树立正确的家庭教育观,与孩子建立良好的情感链接,营造温馨和谐的家庭氛围。学校方面,要加强心理咨询室建设,开齐开好心理健康相关课程,定期组织学生心理健康测评。社会方面,要健全青少年心理健康服务体系,加大服务供给,开展公益活动,加强科普宣传,完善网络监管,强化协调联动,搭建起有效预防、科学监测、及时干预工作体系,让每个孩子都能在阳光下茁壮成长。 武香君
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口。)
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