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3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
清晨的阳光尚未完全驱散夜色,浦东汇林苑小区内,社区工作人员小方与老年科医生小李敲响了独居老人张奶奶的家门。反复叩门后,门终于缓缓打开。张奶奶一脸倦容,右腿明显跛行,勉强将客人迎入屋内。几句寒暄后,她道出实情:“昨天下半夜想上厕所,突然头晕得厉害,一个没站稳就摔了……”更令人忧心的是,她近期常感头晕乏力,降压药也时常忘记服用,血压测量竟高达169/99mmHg。面对医生提出的立即就医建议,张奶奶起初还不以为意:“没事的,脚养两天就好了。”这一幕,正是老龄化背景下无数中国老人居家安全困境的日常缩影。 一、跌倒:静默的老年健康“头号杀手” 普遍性与高代价:张奶奶的经历绝非孤例。中国疾病预防控制中心数据显示,跌倒已成为我国65岁以上老年人伤害致死的首位原因,每年有超过4000万老年人至少发生一次跌倒。每一次看似平常的跌倒,都可能成为生命轨迹急转直下的拐点。 超越皮肉的“骨牌效应”:老年人跌倒的危害远不止于皮肤擦伤或关节扭伤。 骨质疏松(如张奶奶可能存在的状况)让骨骼如同风化岩石般脆弱。一次跌倒极易导致髋部、脊柱、腕部或肩部骨折。髋部骨折尤其凶险,因其被称为“人生最后一次骨折”——约20%的患者在骨折后一年内因并发症离世,超过50%将永久丧失独立行走能力,生活无法自理。 致命栓塞的阴影:正如李医生提醒张奶奶的,下肢扭伤或长期卧床制动,极易诱发下肢深静脉血栓(DVT)。血栓一旦脱落,随血液漂流至肺部(肺栓塞)、心脏(心梗)或大脑(脑梗),可在瞬间夺命。 “怕摔”的恶性循环:一次跌倒经历会种下恐惧的种子。许多老人因此大幅减少活动范围,肌肉因废用加速萎缩,平衡能力进一步恶化
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口。)
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