邮储银行天津分行 举办纪检人员 心理健康讲座
admin
2021-12-13 07:33:11
日前，邮储银行天津分行纪委与工会联合，组织纪检条线人员成功举办员工心理健康讲座与互动体验活动。
本次心理健康体验活动以“悦纳自己”为主题，充分结合纪检工作特点，深入浅出地讲解了压力的本质和压力来源，用形象生动的案例引导大家学会心理调适，做好情绪调节，纾解自身存在的心理压力与焦虑。活动期间积极组织大家开展“解开千千结”“盲行舞动奇迹”“相由心生——人格面具”“冥想体验”等多种趣味舒压互动活动，寓教于乐，在做游戏的过程中让大家学到了知识，得到了放松。
两个小时的心理辅导课程内容生动、互动积极，气氛热烈，赢得参训人员的高度认可。大家纷纷表示将以更加积极、健康的精神状态投入到下一阶段的工作和生活中，推动纪检工作高质量落实落地。