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2025年06月17日 11时00分32秒
“医生，我又来了！”在江川社区卫生服务中心康复医学科内，“老熟人”盛阿姨和康复技师打了个招呼，便着手开始肩膀康复训练。前段时间，她被双肩反复酸痛困扰，夜间疼痛尤为剧烈，连洗漱、吃饭等日常动作都难以完成。针对盛阿姨的情况，康复技师通过关节松动手法松解粘连、运动疗法调整力量平衡、理疗消除炎症疼痛，并配合药物治疗。在经过一段时间康复治疗后，她肩关节疼痛明显缓解，活动范围也基本恢复如常。
记者获悉，闵行14家社区医院均开设了康复中心，配备了多元化智能康复设备，可提供脑卒中后的康复、脑外伤后的康复、脊髓损伤的康复、骨关节疾病与术后的康复等服务，居民在家门口就能享受到综合医院康复科同质化的康复治疗服务。
据介绍，肩周炎好发于40岁至60岁人群，又称“五十肩”。“肩周炎的典型症状是肩关节持续性疼痛，夜间尤为明显，且伴随梳头、穿衣等日常动作受限。”江川社区卫生服务中心康复科主任李珂珂介绍说，肩周炎病程可分为疼痛期、冻结期、缓解期三个阶段，缓解期疼痛逐渐消退，但部分患者需借助康复训练松解粘连，避免肩关节“打不开”“不灵活”“摸不到腰”等活动受限后遗症。
针对肩周炎患者，康复医学科可通过“物理治疗+运动训练+辅助支持”的综合模式帮助患者重返正常生活。其中，物理治疗可改善局部血液循环，减轻炎症反应；关节松动与运动训练中，康复师通过专业手法（如摆动、牵拉、旋转等）松解粘连组织，指导患者进行“钟摆运动”“肱骨下压”等自我锻炼。对于急性期患者，可佩戴吊带（肩关节屈曲30°、外展60°、肘关节屈曲90°）减轻负荷，配合非甾体抗炎药或活血止痛类中药缓解症状。
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