独家.实测“如意app推筒子有挂吗果然有挂”!详细分享开挂步骤
wwaaa005
2025-08-27 12:31:14

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操作使用教程:
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2.在"设置DD辅助功能DD微信安装挂工具"里.点击"开启".
3.客服微信【7482525】打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启".(好多人就是这一步忘记做了)
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5.保持手机不处关屏的状态. 软件详细咨询微信:7482525
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【央视新闻客户端】

 

近日,热播剧《生万物》有个情节,宁绣绣和宁苏苏的母亲一生病,家人就端上一碗热乎乎的小米粥。不少网友称,自己小时候不舒服,父母也会帮忙熬小米粥。

为什么“小米粥”会成为生病时的首选食物?

生病时,为什么很多人喝小米粥?

解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞在接受记者采访时说,小米粥口感软糯,质地温和,不会给消化系统带来额外负担,还能高效地为身体提供最基础也最急需的能量来源——碳水化合物。

此外还有以下几个好处:

富含B族维生素、矿物质

除了提供易于吸收的能量,小米粥还富含B族维生素和矿物质。B族维生素对于促进代谢、维持神经系统的正常运作和促进造血功能有积极作用,这些对于生病期间身体的修复和体力恢复都很有帮助。

补充水分

粥里含大量水分,对于发烧时身体水分流失加快的情况,也能起到较好的补充作用,有助于调节体温和维持身体代谢。

消化吸收速度快

老年人消化液分泌减少,胃肠蠕动减弱,牙齿咀嚼功能也可能下降。小米粥经充分熬煮后质地软烂,几乎无需费力咀嚼,更易于消化吸收,也是日常饮食中的理想选择之一。

对于患有胃肠疾病,尤其是胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡的患者来说,需要特别注意。如果小米粥煮制时间不够,颗粒较硬,很容易附着在溃疡面上,产生物理摩擦刺激,反而可能加重病情。

白粥,只推荐特定患病人群喝

由于生病时人的胃口不好,除了小米粥,很多人也会选择白粥(大米粥)。

北京营养师协会理事、中国注册营养师于仁文表示,虽然白粥淀粉糊化程度高,非常好消化,但它并不是优质的“病号饭”,只适合极个别疾病在特定时期饮用,比如急性胰腺炎、胆囊术后或胃肠道术后过渡阶段,并且这个过程不能太长,一般为1~2天。

肿瘤或非消化道疾病大手术后等多数患者,只要消化道功能正常或基本正常,不建议以白粥为主要食物。

白粥属于全糖半流饮食,主要提供碳水化合物,脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等营养素含量较少,整体而言营养价值很低,单纯喝白粥不足以满足每天所需的能量和各种营养。

很多有明显肌肉衰减的重症患者,甚至已经处于“皮包骨”的严重营养缺乏状态,却依然固执地把白粥、白面条作为每天主要的食物,总觉得自己能吃东西就好,却不知已经无法从中获得优质蛋白质,甚至连足够的能量都没有。这样的患者别说康复,就连生存都有较大风险。

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