怎么治疗拖延症_消费生活

怎么治疗拖延症

创始人

2025-06-05 12:03:22

怎么治疗拖延症我有拖延症，爱迟到，安排的工作经常拖拉，加班，怎么改呢

去看看心理医生吧，因为你的注意力不够，没有很好的控制能力，为什么你自己最清楚，是什么原因造成你的现状，是什么样的生活习惯或者打击影响了你的性格呢，如果你有很好的总结分析能力，你自己也是可以分析一下的，一个会总结自己的人也是很有成就的人，总结出来了就要发挥优势改变劣势，有错误的要改进，正确的继续发扬，不然光会总结也是没有用的，你说呢？！！

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