一沟通就吵架的原生家庭，我要逃离还是想办法改变？_消费生活

一沟通就吵架的原生家庭，我要逃离还是想办法改变？

创始人

2025-06-06 14:09:47

一沟通就吵架的原生家庭，我要逃离还是想办法改变？

1.首先要控制住自己的情绪
无论是委屈，难过，痛苦或者愤怒，都要先放在一边，用心去体会这一切争吵的源头究竟是什么。让双方都稳定情绪，才能更加理智的对待这个问题。
2.其次学会换位思考
每次发生矛盾时都会有一个源头，要学会去体验父母的感受，站在他们的角度去思考问题，清楚彼此之间的矛盾点，才能平息这次怒火。
3.最后就是成长
我们都知道逃避永远解决不了问题，只会让我们在痛苦中越陷越深，所以我们要学会成长。不能一遇到事情就大吵大闹，要冷静下来分析问题，也不能一味的凭感情用事，要知道彼此之间的情感变化，认真揣摩。要让父母知道我们的成长，明白自己不必过多干涉孩子的人生。

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