广州焦虑症怎么办？
创始人
2025-06-08 14:10:00
广州焦虑症怎么办？这段日子总是心慌、透不过来气，还头晕无力，晚上还总是噩梦频繁总是被惊醒，然后就睡不着了，

建议尽早联系专业的心理咨询机构来专业解决。不能拖，以免越发严重。

平时注意多跟家人朋友面对面聊天、倾诉；每天坚持运动；多安排游山玩水、看电影等户外活动。


广州协佳不错：1. 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，
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