月经期间，多吃哪7种碱性食物，能暖宫排毒、补气养血？_消费生活

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2025-06-10 15:31:41

月经期间，多吃哪7种碱性食物，能暖宫排毒、补气养血？

可以吃生姜，玫瑰花茶，虾，佛手瓜，花生米，益母草，花椒，榴莲。吃这些碱性食物能够达到暖宫的效果，而且也有利于排毒和补气养血。

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