长期大踏步走路会有什么损害
创始人
2025-06-13 06:39:34
长期大踏步走路会有什么损害
女的话会有肌肉腿 不好看吧
会很累 特别的累
对呀，原地踏步走路的腿部提高了点，这针对运动前的热身运动之类的，它可以锻炼手部、脚 部、腿部、臂部及涉及腰部的运动，它比走路更有运动价值。原地走是在小地方内运动，走路是在稍大的地方内运动。
女的话会有肌肉腿 不好看吧
会很累 特别的累
对呀，原地踏步走路的腿部提高了点，这针对运动前的热身运动之类的，它可以锻炼手部、脚 部、腿部、臂部及涉及腰部的运动，它比走路更有运动价值。原地走是在小地方内运动，走路是在稍大的地方内运动。
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