我的抑郁症该怎么办？_消费生活

我的抑郁症该怎么办？

创始人

2025-06-23 22:41:48

我的抑郁症该怎么办？

你这不是抑郁症，只不过是压力过大，只要学会自我放松，就会好些。
其实妈妈并不是埋怨你做事做得不好，只是因为你最近心情比较不稳定时好时坏，其实你的妈妈还是和以前一样关心你，由于你的心情不好你就会认为妈妈是在抱怨你什么都做不好，其实你都不要把这些事放在心上。
在做什么事情之前先静下心来构思一下，认为计划差不多可以行得通就去做，我相信小洁洁一定能让事情完美的成功，变回原来那个活泼
可爱
开朗的小洁洁，加油！
我相信你能行！

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