成年人该如何学会自我安慰？_消费生活

创始人

2025-06-25 13:34:56

成年人该如何学会自我安慰？工作生活压力都很大，面对生活里的苦你都是怎么安慰自己的？

成年人呢，那么确实应该要懂得去安慰自己，比如说我们要学会左手温暖右手学会自我对话去进行这个心理的安慰，学会自己去疏导自己的情绪，我觉得这样的话就好

成年人该如何学会自我安慰？ 1个回答

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