进入冬季后，膝关节经常会疼痛，该如何缓解症状？_消费生活

创始人

2025-06-27 16:34:14

进入冬季后，膝关节经常会疼痛，该如何缓解症状？

注意保暖问题，外出的时候一定要带好护膝，一定要注意饮食结构的调整和搭配，要多补钙，一定要做好热身运动，要加强锻炼。

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