怀孕吃鱼孩子真的聪明吗?
怀孕吃鱼孩子真的聪明吗?我怀孕5个月了,怀孕后一直不爱吃鱼。但是一直坚持吃DHA胶囊呢。从怀孕12周起,每天都在吃两个核桃。吃核桃和DHA胶囊,能代替不吃鱼吗?现在开始补一补,多吃点鱼,还来得及吗?吃什么鱼好呢?
今天本来是准备收摊了,看到你的问题还是回答一下吧,核桃和DHA胶囊当然不能代替吃鱼了。我老婆吃了点新鲜核桃,水果蔬菜也吃了不少,小孩头发茂密,可是没有吃核桃的同事的娃头发也茂密。至于说聪明,现在的孩子个个都聪明涅。总的来说,做到营养均衡,少吃辛辣多吃水果蔬菜就OK了。未必天天固定要补充核桃和鱼。多吃你喜欢吃的,一个良好的心态生出的孩子也是快乐滴。
吃鱼可以选择:鲫鱼、草鱼、乌鱼(也叫才鱼、黑鱼)
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