谈了七年分手了，我好痛苦怎么办？_消费生活

谈了七年分手了，我好痛苦怎么办？

创始人

2025-06-28 18:33:49

谈了七年分手了，我好痛苦怎么办？

谈了七年的恋爱分手了，你好痛苦，特别理解你的心情。

首先，要清楚认知恋爱时间观

这个观念，不管是谈了一年，还是十年仿枝消，分手了就是分手了，恋爱中最不靠谱的备知就是时间，所以也不要拿时间来衡量爱情。

恋爱的时候，当你们吵架了，可能很多人会说，既然都这么多年了，再坚持一下就好了，不然太可惜了。于是因为她们的话，你会继续想要坚持着，但是过了一段时间之后，你会发现同样的问题又发生了，之后你又会发现，身边的朋友还是会用同样的话来劝导你。

其次，你要看清你在这段恋爱中是否迷失了自我。

很多人在爱情长跑线中，总会在不经意间就迷失了自我，还以为是为了这段感情而牺牲自己，爱情不需要那么伟大，不需要伟大到牺牲自己来成全这段感情。

如果你在一段恋爱中迷失了自我，这个时候，你应该想的是如何找寻自我，而不是一味的沉浸在失恋的痛苦当中。花开蝶自来，只有做好自己的时候，找寻到自己的时候，你才会发现这个世界还有你看不到的另一种美，等你懂得这个世界，适应这个世界的时候，这个世界也才会善待你，爱情亦是如搭哗此。

最后，认真分手的事实

不要沉浸在自己围造的爱情城堡里，该清醒的时候还是要清醒，不要因为分手了，就感觉世界要崩塌了，这个世界不会因为任何人的难过而停止运转。简单的理解为，既然分手了，就要面对现实，不要再纠结过去，尽快的从痛苦中走出来，重新面对生活。

这要看你怎么想了，如果你碰碧纳是真的爱他，舍不得他，那就再试着挽回一下，毕竟在一起那么久了，而且还不经常在一起，想想当初为什么坚持到了这里，有时候，我们走了太久，往往忘记了当初为什么坚持到了这里。你应该仔细想想笑没，看看他到底是不是一个值得你爱的人，不论怎慧激么，跟着自己的心走就好，因为新的感觉不会错的。
1、痛苦是暂时的，分手时皮指候都是女生很难过，男生皮伏仿佛没什么一样的状态，等到女生彻底放下了，他才会慢慢又觉得自己放不下，这就是男女的差别吧。
2、需要自己先不断给自己找事情做，最好能换个环境生燃握配活，才会更快地忘掉，在开始自己的生活就不要时刻回头，因为任何人、事、物，场景都会引起你无数的回忆和难过，但是相信自己，这些终将会过去，你值得更好的。
感情的东西没有谁欠了谁，其实最终分开还是没有缘分吧，我们应该珍惜以前所拥有的，这7年当山谨宽中你虽然付出了很多，也就是晌戚相逗亮当于你也有得到，所以好聚好散吧，不要想太多，各自彼此祝福。

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