学习压力很大有什么方法可以减压_消费生活

创始人

2025-07-04 06:38:24

学习压力很大有什么方法可以减压

分散精力很重要，所以做做其他你喜欢做的事，只要与学习无关的就行了
吃东西，找点喜欢的事情做，看看身边的人，也一样有压力的，就不会觉得只有自己有这么大的压力了
听听歌，或者出去散散心，适当放松一下

学习压力很大有什么方法可以减压 3个回答

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