白水鸡胸肉煮多久可以熟_消费生活

创始人

2025-07-06 14:43:16

白水鸡胸肉煮多久可以熟

10~15分钟即首唤行可熟。
鸡胸肉是一种比较容易被煮熟的食物，含有大量的蛋白质、维生素、磷脂类物质以及钙、铁、磷等营养成分物质者哗，煮熟即可，不宜煮太长时间，避免鸡胸肉肉质变老，水煮鸡胸肉10-15分钟至链茄熟即可。

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