眼睛伤害无处不在!你中了几项?
眼睛伤害无处不在!你中了几项?
1.长期面对电脑屏幕,超负荷工作,造成视疲劳。2.低头玩手机,蓝光对眼睛损害严重。3.喝酒伤肝,眼睛自然受到影响。4.阳光的照射,很多人忽视眼部的防晒,强光对视力也会有影响。
眼睛是我们的心灵的窗户,而我们很多行为都在伤害我们的眼睛,比如:熬夜看手机,黑灯瞎火玩手机,在强光下看书学习,长时间看书等,这都会伤害我们的眼睛。
长时间用眼。比如平时长时间、不间断地学习看书、看电视、玩手机、打游戏,这些行为对眼睛都是有伤害的,所以要避免长时间用眼,注意让眼睛休息。
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