小孩夜里睡不着觉起来玩有时说胡话为什么
创始人
2025-07-07 03:32:16
小孩夜里睡不着觉起来玩有时说胡话为什么儿子五岁了，现在每天精神都很好，就是有时候半夜不睡觉，他说自己睡不着，就老是起来玩玩具，有时半夜还会说胡话，小孩夜里睡不着觉起来玩有时说胡话为什么？
这属于幼儿精神亢奋的表现。小孩子常常被玩具吸引，容易不睡觉总想着玩玩具，平时大人应该控制孩子玩玩具的时间，要让他有时间观念，什么时候干什么事的明显概念。半夜说胡话属于孩子睡眠不深入的原因。大人可以在睡觉前给孩子喝一杯热牛奶可以有助于睡眠。大人也可以在孩子睡觉前和孩子一起阅读一些温情的小故事，让孩子缓慢进入睡眠状态，有助于在深夜时更好的进入深度睡眠。
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