忘不掉伤害自己的人我真的很痛苦，我要怎么办_消费生活

忘不掉伤害自己的人我真的很痛苦，我要怎么办

创始人

2025-07-10 21:36:46

忘不掉伤害自己的人我真的很痛苦，我要怎么办

那是你还没遇到更好的，还有时间不够长
看淡一点，你会得到意想不到的幸福
再爱上一个人，时间久了就会忘记伤害过你的人
不要很刻意忘，时间久些自然久忘了
淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another
day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。。。

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