你为健康的生活方式做过哪些坚持？_消费生活

你为健康的生活方式做过哪些坚持？

创始人

2025-07-13 03:47:23

你为健康的生活方式做过哪些坚持？

我为健康的生活方式坚持做过锻炼身体二十年，毎天上午8点正式开始锻炼身体，锻炼身体一小时，除了天气不好的原因锻炼身体雷打不动，而且我还不喝碳酸饮料，坚持啮白开水，茶水，坚持锻炼我有收获，身体健康，不生病心情愉快，这是我为健康的生活方式所做的努力，我一定坚持做下去，加油。
健康的生活方式有很多，比如，我就曾经一个福田，没吃过一根冰棍，坚持锻炼了好几年，睡眠也不错，也很早
我为健康的生活方式做过的坚持就是健康饮食和运动我每天吃的食物都是低脂低盐的而且吃完饭后休息一会会进行运动每天都坚持这样的生活方式

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