终究摆脱不了的宿命、我只能笑着说认命! 怎么评论?
终究摆脱不了的宿命、我只能笑着说认命! 怎么评论?
生命是期待的莲花长出硕大而香气扑鼻的芒果
命中有时终须有 命中无时莫强求
人活着要有追求!你的人生观、价值观是什么样子的,难道就认命了。
程序一
把一条狗放进一个笼子里,锁住笼门使狗无法轻易从笼子里逃出来。而笼子里装有电击装置,通过这一装置给狗施加电击,电击的强度刚好能够引起狗的痛苦,但不会使狗毙命或受伤。 塞里格曼发现,这只狗在一开始被电击时,拼命地挣扎,想逃出这个笼子,但经过再三的努力,它发现无法逃脱后,挣扎的强度就逐渐降低了。
程序二
把这只受过电击的狗放进另一个笼子。这个笼子由两部分构成,中间用隔板隔开,隔板的高度是狗可以轻易跳过去的。隔板的一边有电击,另一边没有电击。实验者发现,这只曾受过电击的狗除了在头半分钟惊恐一阵子之外,此后一直卧倒在地。绝望地忍受着电击的痛苦,根本不去尝试有无逃脱的可能。
程序三
把没有经受过电击实验的狗直接放进有隔板的笼子里,发现这些狗全部都能逃脱电击之苦,轻而易举地从有电击的一边跳到安全的另一边。 塞里格曼把上述实验中,狗的绝望心理称之为“塞里格曼效应”。塞里格曼为了找到防止“塞里格曼效应”产生的办法,经过进一步的研究,又重新设计了一个实验。 让狗在接受“无法摆脱的电击”实验之前,先学会如何逃脱电击之苦。方法是先把它们放到可以躲避电击的那个笼子里,当它们接受电击时,只需轻轻一跳,就可以免受电击的痛苦。等到狗学会能轻易地从笼子的一边跳到另一边时,再让它们参与第一个实验。结果发现,这些狗们就不太容易陷入第一个实验的境地。
认命会让自己失去很多次机会 是种消极情绪 的 释放 这就是所谓的无助型选择..................
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