睡前听什么音乐比较好？_消费生活

创始人

2025-07-17 16:47:19

睡前听什么音乐比较好？本人是陶喆迷，睡前听《鬼》？9楼恶搞来的吧？

轻松温和抒情的，
千万不要听摇滚RAP之类的，也要避免听大吼大叫的流行歌曲
听一些舒缓的音乐有助于睡眠，入睡钱听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对睡眠是很好的。

睡前听什么音乐比较好？ 2个回答

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