图：Diogo Potes

今天上证一度跌破了4000点，个股中位数跌幅是-2.62%。

哇，有点儿恐慌感了。

我账户也遇到了明显回撤：-3%

我风格还算稳，跌这么多， 要么持仓逆风，主动挨了逼兜。要么行情惨淡，被动挨了 逼兜。

。。。

看了眼这两 逼兜都吃到了 。

火辣辣地疼。

如果你今天损失惨重，也不必觉得自己做错了、踩 了大 坑。

大家都惨，怪天怪地怪美帝。

不怪自己。

一

身处股市难免遇到大跌。

没法只要好处、不要坏处。

记得去年四月关税战，第2天开盘跌成鬼。我正飞往香港， 落地打开手机一看脑袋瓜子嗡嗡的。

第一件事就是打开电脑、给大伙做做SPA。

到今天也快一周年了。

事后看——

创伤都随着时间慢慢痊愈了。

甚至还创了新高。

今天的疼痛，最后也总会过去。

股市挣钱就这样，它经常甩你一大坨，里面包裹着糖。跳过了臭味往往也吃不到糖。

这次的新情况是：

伊战持续 → 油价持续高位 →担心 引发滞胀 → 推迟降息。

次次危机我都生扛， 这次也不例外。

我今年一笔仓都没加过， 这会跌了更不会急着加仓。

复盘了一下上证、沪深300、中证500...现在说不上最热烈的顶点区，但总归 没以前那么便宜。

还是希望安全垫 更厚 。

二

对了。

最近房子的成交量上升了，出现了“楼市小阳春”的说法。

房价也已连跌近四年，我身边也有年轻朋友，有自住的需要，开始四处看房。

大家有一个共同心情：

房价会见底么？要不要抓紧点儿上车？

没确切答案。

前段时间我看香港房价走势、日本房价走势。

发现一点有意思特征，稍稍分享：

香港、日本房价见底后，并没有立即大涨。

给买房人留了足够反应时间。

有足够上车时间。

比如，香港房价大约是去年的三月见底。

下图是官方发的，全港各类型住宅的售价指数：

来源：香港差饷物业署

标红圈的两处，是2025年三月到2025年底，9个月时间大致涨幅是5.2%。

底部反弹后的涨幅并不剧烈。

诚心购房的人，有充分的决策、下单时间。

日本就更鲜活了。

日本全国房价是1991年到高点，2010年左右止跌。

熊了约20年。

见底后两年，全国综合 住宅 （土地，户建，公寓）微微涨了0.3%。

病来如山倒，病去如抽丝。

也给了买房人反应时间。

噢。

日本有一个值得注意的现象：

东京提前见底。

东京在更早的2004年见底，比全日本提前了约六年。

东京见底后，还走了个小周期。先涨后跌，然后和全国房价同步见底。

到现在：

东京部分区域房价已经超过泡沫破灭前，创历史新高。

形成鲜明对比的是——

日本全国房价并没恢复到历史高点。部分偏远地区房子...沦为了废弃之屋。

所以单纯以香港、日本为例子，那么买房人可以稍稍放心。

见底不意味着立马大涨，可以慢慢看。

作为房主呢，也可以稍感安慰，房价总有回暖日子。

只是...这种回暖或许是分化的。

要结合房子所在城市、位置、地段来考虑。如果有机会，不妨优化手中持仓。

当然，大陆不见得重复 香港、日本 走势。

内地房价何时见底？如果要买，何时是更好的出手时机？

就见仁见智了。

ps.

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