治睡眠障碍_消费生活

治睡眠障碍

创始人

2025-06-05 09:35:48

治睡眠障碍自从生了孩子后，我老睡不好，孩子明明睡得很好我就是不会睡，经常躺下3个小时后才会睡，还经常做梦说梦话，打鼾，盗汗，越睡越累。白天没精神带孩子。经常出差错。请问有治疗睡眠障碍的方法吗？

问题分析：打鼾是否很严重，有无到呼吸科就诊过，建议先改善打鼾。如使用双水平的呼吸机。其次，你表现为入睡困难，如躯体检查无阳性发现，则应该使用催眠药物治疗。意见建议：请于当地呼吸科及神经内科就诊，以明确诊断，如为呼吸暂停综合症，则应该使用呼吸机治疗。如为失眠症，则应该根据失眠类型使用药物。此外，带孩子的人失眠常见，建议不要带小孩睡觉。如没有条件，也应该规律饮食，起居生活，避免饮用浓茶，咖啡，睡前泡脚等习惯也很重要。

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