如何让孩子“主动”“按时”起床
创始人
2025-07-13 02:05:12
如何让孩子“主动”“按时”起床
婆婆老是抱怨,佐佐佑佑早上怎么叫都不起床,起床后洗漱吃饭都很磨蹭,要不停地催不停地催,好几次都差点迟到了。老师也给我反应过她们每天都去得比较晚。

于是,我打算亲自上场,看看她们是怎么个磨蹭法。

单位班车早7点准时出发,为了赶上班车,6点半必须出门,而那个时候孩子们还没起床,更不要说送她们上学了。

如果我自己打车或者家人送的话,7点半出门是完全来得及的,而那个时候孩子们正好在吃早餐准备出门了。

那就开始实施我的计划了。

她们不止一次提过希望我 送她们上学 ,如果7点半出门,刚好可以把她们送到校门口,我再出发去上班。

于是,睡觉前,告诉她们:明天妈妈 7点半出发 上班,如果那个时候你们也收拾好了,我就送你们到学校去。

她们很开心。

规则很简单明了:妈妈7点半必须出门,要不就会迟到,迟到会被通报批评。

第一天,7点闹钟一响,我去叫她们起床,都不想起。我就说:还记得妈妈昨天晚上说的话吗?7点半之前收拾好我可以送她去上学哦!

佐佐一听,很快就起来了,而佑佑怎么叫都不起来,说还要睡一会。我 就用很平常的语气 说:如果你想睡就继续睡一会吧,如果时间来不及就让奶奶送你上学啊。

佐佐起床洗漱一气呵成,准备吃早餐时,佑佑才起床。 我也没管,也没催,也阻止婆婆去帮她。

7点半到了,我带着佐佐出门了,佑佑正在洗漱,她似乎也不在意,觉得奶奶送也挺好的。于是我就只送了一个孩子上学。

第一周每天都是差不多的状态。到周五,我出门的时候,佑佑哭着让我等等她,她也想让我送。我没有等,只是告诉她:妈妈跟你们约定好是7点半,下次记得早一点起床。

周末时我找机会跟佑佑谈了谈,告诉她妈妈是爱她的,也想送她上学,只是妈妈也有妈妈必须要遵守的规则。

下个周一,佑佑也很快就起床了,终于我同时送了两个孩子一起上学。一路上说说笑笑,画面很温馨。

如果偶尔她们起不来,或者动作慢了超时了怎么办呢?

如果时间只超了一两分钟,我就带着她们跑着去学校。

如果超时5分钟左右,我就把她们送过马路,剩下的路让她们自己走。

如果超时10分钟,那我就没法送了。

用行动告诉她们: 我们只能用跑的方式把浪费的时间追回来,如果浪费的时间太多,跑再快都无法追回来的话,那就只能自己承担浪费时间的后果 ——自己去上学。

每次和她们分开的时候,我都会 抱抱她们,亲亲她们,说一两句鼓励她们的话 。

有时候时间充裕,就慢慢走去学校,边走边 讲讲故事 。

她们感受到了妈妈的爱,想要一直拥有这样的美好早晨,就会更有积极性早早起床了。

最近几次,她们甚至会在7点之前起床,把还在睡觉的我叫醒。

她们已经养成了按时起床的习惯,甚至是积极主动地按时起床。

这样用正面引导的方式比起反复催促效果要好很多,而且也让亲子关系更加美好和谐。

同样的方式可以用在其他地方。

比如放学后不写作业就出去玩,还迟迟不想回家。我跟她们约定:每天晚上8点半到9点,是我们的亲子阅读时间。

她们喜欢和我一起看书,听我讲故事。所以就会在8点半准时回家,会提前把作业写完。(当然,也有不想回家或作业没做完的时候,那肯定严格按照约定,没有亲子阅读时间了)

比如晚上到点不去洗漱睡觉,我跟她们约定:9:30之前洗漱好,可以选一本书,妈妈讲一个睡前故事。她们到点洗漱的积极性得到了很大提高。

以上,就是我的一些育儿经验,希望能给大家以启发。

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