【广州五分钟急救圈】六旬阿姨、年轻妈妈齐上阵！平凡人练就身边急救力量_消费生活

创始人

2026-07-22 16:04:58

7月9日，由广州市红十字会、腾讯 SSV 时光实验室联合主办的广州五分钟急救圈应急救护培训市民班如期开展。24名不同年龄、不同职业的市民自发参训，放下生活与工作琐事，专心学习急救技能。

课堂开篇，红十字师资播放AED标准语音提示。简单平缓的电子音效，让学员真切感受到急救的简洁与严谨。面对学员“操作看似简单”的感慨，培训师坦言：“急救不难听懂，难的是临场敢出手、规范出手。”

实操环节，一位蓝衣青年率先上前练习。初次按压节奏偏快、状态紧绷，在红十字师资指导下，他快速调整呼吸与发力节奏，后续动作愈发平稳标准。一旁学员主动配合计时、轮换实操，默契完成技能交替练习。

现场学习不分年龄，年过六旬的阿姨认真求教、大胆实操。起初她担心电极片贴合会产生不适，在听完讲解后，精准比对位置、稳妥贴合电极片，动作舒缓却坚定利落，全程专注严谨，尽显认真态度。

几位年轻妈妈趁着休息带娃参训，孩子安静端坐陪伴，见证家长学习救人技能。不少学员实操时因手臂发力不当倍感酸胀，红十字师资手把手纠正动作，指导大家借助腰部发力，告别蛮力按压。调整姿势后，大家操作更加省力规范，实操效率大幅提升。

随着练习深入，学员们愈发熟练从容，自发两两组队配合实操，一人负责胸外按压，一人计时、操作AED，分工明确、配合默契。有些学员反复多组练习，还主动对照操作卡片，和同伴探讨操作细节，精益求精打磨每一个施救动作。

平凡普通人，以热忱学急救，用温柔与担当，为城市安全筑牢暖心生命防线。

供稿：健安培训中心